Ученые считают причиной ночных кошмаров слишком продолжительный сон

Научные сотрудники из университета Оксфорда провели масштабное исследование причин «встречи» людей с кошмарными снами. Для того, чтобы установить точную причину, специалисты провели опрос среди тысячи совершеннолетних добровольцев, сообщает gazetadaily.ru.

В результате исследования выяснилось, что главной причиной прихода в сны кошмаров является длительность сна. А такие причины как излишняя физическая активность, пост-травматический синдром или употребление алкоголя, по мнению ученых, не не влияют на появление кошмаров.