Международная группа исследователей выявила взаимосвязь между ощущением одиночества и повышенным риском развития когнитивных нарушений и деменции. Итоги работы опубликованы в журнале Journal of Personality and Social Psychology.
В исследовании учёные подчеркнули различия между одиночеством и социальной изоляцией. Одиночество определяется как субъективное восприятие дефицита значимых социальных взаимодействий, в то время как социальная изоляция характеризуется объективно ограниченным количеством контактов с окружающими.
В работе проанализированы данные более чем 175 тысяч взрослых старше 50 лет из 18 различных стран. Участники оценивали частоту переживания одиночества и интенсивность общения с другими людьми. Затем исследователи наблюдали за изменениями в когнитивных функциях участников в течение длительного периода.
Результаты показали, что именно чувство одиночества ассоциировано с повышенным риском ухудшения когнитивных функций и развития деменции. По оценкам исследователей, увеличение частоты переживания одиночества на 10% может повысить риск серьёзных когнитивных нарушений примерно на 8%.
Социальная изоляция, в отличие от этого, не продемонстрировала устойчивой корреляции с развитием деменции и показала лишь незначительную связь с повышенным риском преждевременной смерти.
Авторы исследования полагают, что регулярная оценка уровня одиночества может способствовать выявлению лиц с повышенным риском когнитивных нарушений до проявления явных симптомов, как подчёркивает Planet Today.