Ученые Норвежской школы спортивных наук в ходе исследования обнаружили, что мышечные ткани способны сохранять информацию о периодах бездействия на молекулярном уровне. Они установили, что механизмы этой «молекулярной памяти» отличаются у молодых и пожилых людей.
Целью исследования было изучить, как временное ограничение подвижности нижних конечностей влияет на скелетную мускулатуру. В экспериментах участвовали молодые добровольцы, а также проводились наблюдения за пожилыми крысами, чтобы оценить возрастные изменения.
Результаты показали, что у молодых людей степень атрофии мышечной массы при повторных периодах бездействия остается такой же, как и при первом. Однако на молекулярном уровне происходит адаптация, проявляющаяся в менее выраженных изменениях генов, связанных с энергетическим обменом, во время второго периода гипокинезии. Это указывает на повышение устойчивости мышечной ткани.
Стареющие мышцы, напротив, негативно реагируют на отсутствие физической нагрузки. Это приводит к усилению атрофических процессов, снижению выработки энергии и активации механизмов повреждения ДНК. Генетические исследования подтвердили аналогичные изменения у различных видов, что подчеркивает долгосрочное сохранение молекулярных признаков мышечной дегенерации.
Профессор Адам П. Шарплс, один из авторов исследования, отметил, что мышцы могут сохранять информацию как о физической активности, так и о периодах слабости. Эти «следы» накапливаются и влияют на реакцию организма на бездействие. Понимание этих механизмов важно для разработки методов восстановления после травм, заболеваний и возрастных изменений. Сейчас ученые изучают, какие физические упражнения наиболее эффективно стимулируют полезные адаптационные процессы в клетках, особенно у пожилых людей.