В конце июня 2026 года Европу накрыла аномальная жара. По данным Reuters, рекордные температуры унесли около 10 тысяч жизней. Главные причины — тепловой удар и сердечно-сосудистая недостаточность. Однако новое исследование показало, что жара опасна и для психики. Об этом сообщает TechInsider.
Американский ученый Джозеф Тальерчио из Медицинского колледжа Вайля Корнелла провел крупнейший обзор научных работ о влиянии высокой температуры на психическое здоровье. Результаты опубликованы в журнале American Psychologist.
Исследование выявило, что жара ухудшает настроение, повышает тревожность и риск депрессии. Особенно страдают люди с уже имеющимися психическими расстройствами, но и здоровые испытывают дискомфорт. Кроме того, жара снижает когнитивные функции: концентрацию, память, способность принимать решения.
Среди механизмов — нарушение сна из-за жары, стрессовая реакция организма и изменение работы нейромедиаторов. Для пациентов, принимающих психотропные препараты, риск перегрева особенно высок, так как некоторые лекарства мешают терморегуляции.
По мере изменения климата периоды экстремальной жары будут случаться чаще, предупреждают ученые.