У пациентов, ждущих пересадку печени, физическая подготовка оказалась связана с почти двукратным снижением летальности. К такому выводу пришли исследователи из Северо-Западного университета США и Питтсбургского университета. Работа опубликована в Clinical Gastroenterology and Hepatology. Данную информацию сообщает портал Рязань Онлайн.
В анализ вошли данные примерно 1300 взрослых, которых обследовали перед возможной трансплантацией с 2018 по 2022 год. Из них 355 человек занимались по особой программе и прошли минимум два контрольных обследования. План тренировок и питания для каждого составляли отдельно, учитывая тяжесть болезни. Большую часть занятий пациенты проводили дома, а нагрузку врачи пересматривали каждые 4–12 недель.
Эффективность оценивали по индексу физической слабости. В нем учитывают силу кистей, умение подняться со стула и способность держать равновесие. Улучшение показателя зафиксировали у 64% участников программы. Самую заметную выгоду получили те, кто снизил индекс хотя бы на 0,4 балла: после поправки на возраст, тяжесть болезни и другие факторы вероятность умереть в период ожидания у них была примерно вдвое меньше.
Профессор Андрес Дуарте-Рохо, один из руководителей работы, обратил внимание: физическую форму могут улучшать даже люди с серьезными болезнями печени. Начинать, по его словам, следует с малой нагрузки, повышая ее постепенно и под контролем специалистов. Иногда наиболее выраженный прогресс показывают пациенты с самой сильной слабостью. Программа, кроме упражнений, включает и советы по питанию.
Авторы полагают, что такая подготовка поможет большему числу пациентов дождаться операции. В качестве ориентира результативности они предлагают использовать сдвиг индекса слабости на 0,4 балла. При этом работа была наблюдательной: она не подтверждает, что смертность снизилась именно из-за тренировок. Людям с тяжелыми заболеваниями также нельзя без согласования с врачом начинать интенсивные занятия.