Китайские исследователи выяснили, что повышенный уровень глюкозы может ускорять старение мозга. С помощью искусственного интеллекта они оценили биологический возраст мозга у десятков тысяч добровольцев.
Сначала алгоритм обучили на данных более 4 тысяч здоровых людей, а затем применили к результатам почти 37,5 тысячи участников британского биобанка. Модель сравнивала, выглядит ли мозг старше или моложе реального возраста. Затем ученые проанализировали кровь почти 22 тысяч человек, изучив 168 веществ, связанных с обменом.
89 биомаркеров оказались связаны с ускоренным старением мозга. Среди них — липопротеины, маркеры воспаления и лактат. Но ключевым фактором стала глюкоза. Метод менделевской рандомизации подтвердил, что именно высокий сахар, вероятно, способствует старению, а не просто сопутствует ему.
Точный механизм пока неясен, но предыдущие работы уже связывали диабет с ухудшением состояния мозга. Новые данные вписываются в эту картину. Также выяснилось, что некоторые генетические особенности ускоряют старение, но уровень сахара можно контролировать.
Повышенная глюкоза связана с риском семи заболеваний мозга: деменции, болезни Альцгеймера, сосудистой деменции, болезни Паркинсона, инсульта, депрессии и тревожных расстройств. У людей с высоким сахаром чаще наблюдались снижение когнитивных способностей, ухудшение моторики и уменьшение объема отделов мозга.
Авторы считают, что контроль глюкозы через диету, физическую активность и вес может замедлить возрастные изменения мозга.