Жителям РФ озвучили 5 факторов риска, которые грозят отнять до 14 лет жизни

11.07.2026, 17:59 , Евгений Жегулов

На форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия», организованном Росконгрессом, академик РАН Евгений Шляхто представил результаты исследования, согласно которым пять ключевых факторов риска — артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия, табакокурение, избыточная масса тела и сахарный диабет — являются причиной практически половины всех случаев смерти и каждой второй сердечно-сосудистой катастрофы в мире.

Кардиолог отметил, что устранение этих факторов риска до достижения возраста 50 лет может привести к увеличению продолжительности жизни без сердечно-сосудистых событий на 12-14 лет. Этот возрастной период является важным «временным окном» для проведения профилактических мероприятий.

Современные научные исследования показывают, что воспалительные процессы и метаболические нарушения играют не меньшую роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний, чем атеросклеротические бляшки. Это особенно ярко проявилось в период пандемии COVID-19, когда вопросы, связанные с нарушением липидного обмена, гликемическим контролем и состоянием сосудистой системы, вышли на первый план.

В современной кардиологии разрабатываются новые лекарственные препараты и терапевтические подходы. Созданы средства, которые одновременно воздействуют на уровень холестерина и воспалительные процессы, а метаболическая терапия снижает риск тромбообразования более чем на 30%. Особое внимание уделяется раннему началу лечения, до появления клинических симптомов.

Евгений Шляхто подчеркнул, что лечение на поздних стадиях заболевания может сократить продолжительность жизни на семь лет. В связи с этим врачи акцентируют внимание на выявлении факторов риска и начале терапии на ранних этапах. Важную роль играет приверженность пациента лечению: без дополнительных мер рекомендации выполняют только 29% больных, после предупреждения о возможных осложнениях — 39%, а при активном участии в разработке плана лечения этот показатель достигает 91%.

Внедрение цифровых технологий и искусственного интеллекта становится новым перспективным направлением в кардиологии. Создаются цифровые модели пациентов, анализируются данные электрокардиографии, эхокардиографии и даже голосовой записи. Совместно с Институтом системного программирования проводятся дистанционные консультации, позволяющие выбрать оптимальную стратегию лечения.

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы академик Шляхто рекомендовал соблюдать следующие рекомендации:

— контролировать уровень артериального давления, холестерина и глюкозы; — отказаться от табакокурения; — поддерживать оптимальный вес; — вести активный образ жизни; — придерживаться сбалансированного рациона питания, пишет КП.