Руслан Сиразиев – пармастер со стажем 6 лет, который рассказал жителям Самарской области, какой должна быть полезная и правильная баня, а также разрушил некоторые уже устоявшиеся мифы.
Русский народ привык к тому, что баню нужно очень сильно топить, чтобы вместе с потом выходило всё плохое. Однако Руслан Сиразиев утверждает, что в слишком горячей бане нет никакого смысла, более того, она может нанести вред здоровью. На самом деле самая правильная температура в парной должна достигать 55-60 градусов. Также многие любят лить на камни какие-нибудь напитки и масла, однако это тоже является бессмысленным действием, ведь всё, кроме воды, на камнях просто сгорает.
Издание «63.ru» также поделилось, что пармастер рекомендует ходить в баню полностью обнажённым, потому что лишняя одежда стесняет движения, а также приносит дискомфорт. Это правило не касается специальных банных шапок, которые наоборот приносят пользу.