Сахарный диабет остается хроническим заболеванием, которое пока невозможно полностью вылечить. Тем не менее своевременная терапия и соблюдение рекомендаций специалистов позволяют поддерживать нормальное самочувствие и снижать вероятность осложнений. Об этом напомнила главный внештатный эндокринолог Минздрава Самарской области Светлана Манцагова.
Врач пояснила, что заболевание связано с нарушением выработки инсулина или его использования организмом. Из-за этого глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы поступать в клетки и обеспечивать их энергией. Длительное повышение сахара способно повреждать сосуды и ткани, провоцируя проблемы с сердцем, почками и зрением.
При диабете первого типа иммунитет атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Чаще заболевание выявляют у людей младше 30 лет. Оно может сопровождаться сильной жаждой, сухостью во рту, частым мочеиспусканием, слабостью и потерей веса.
Второй тип составляет более 90% всех случаев. Он часто связан с избыточной массой тела и недостатком физической активности. Болезнь развивается постепенно и на ранних этапах может не иметь выраженных симптомов. Поэтому людям с факторами риска важно ежегодно сдавать анализ на уровень глюкозы.
Для поддержания здоровья эндокринолог рекомендует сбалансированно питаться, ограничивать сахар и насыщенные жиры, уделять умеренным нагрузкам минимум 150 минут в неделю, отказаться от табака и корректировать избыточный вес. При диагностированном диабете необходимо регулярно проверять уровень сахара и принимать назначенные врачом лекарства.
Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается 14 ноября, сообщает "Самара Онлайн 24".