Рыжим не страшен дефицит витамина D, объяснил врач

Рыжеволосые люди синтезируют нужное количество витамина D, даже если солнечного света не хватает. Об этом в беседе с ТАСС заявил кандидат медицинских наук Валерий Литвинов, старший научный сотрудник Пермского политеха. Об этом пишет Regions.ru.

По словам эксперта, в их крови изначально выше концентрация предшественника этого витамина. Вещество накапливается в печени и расходуется при необходимости, превращаясь в активную форму. В отличие от блондинов и брюнетов, рыжеволосым для выработки витамина не нужно проводить время на солнце.

Светлая кожа рыжих содержит минимальное количество меланина, поэтому ультрафиолет без труда проникает в глубокие слои и стимулирует синтез. Ученые считают, что рыжий оттенок волос и бледная кожа — результат эволюционной адаптации к слабой солнечной активности в Северной и Центральной Европе.

Ещё одна особенность рыжеволосых — низкий болевой порог. Это делает их более чувствительными к жаре, ушибам, переломам и стоматологическим процедурам, подытожил Литвинов.