В Новокуйбышевске пенсионеры могут бесплатно заниматься ушу на открытом воздухе
Упражнения для укрепления здоровья, гимнастика для суставов, медитация, массаж и дыхательная гимнастика - теперь все это стало доступно для пенсионеров региона. Они могут свободно заниматься но открытом воздухе, или же онлайн.
В Самаре на занятия можно будет прийти в такие парки, как:
- Струковский парк - по вторникам и четвергам с 11 до 12:30 (проводит Сергей Роговой, 8 – 917-951 – 63-88), а также по понедельникам и средам с 10 до 11:30 (проводит Светлана Звягинцева, 8 – 917-147 – 48-09);
- Загородний парк, на площадке справа от входа по средам и субботам с 8 до 9:30 (проводит Даниил Федотов, 8 – 927-024 – 27-54);
- парк Победы возле Дворца ветеранов по вторникам и средам с 8 до 9:30 (проводит Наталья Старостина, 8 – 917-148 – 12-62).
В Новокуйбышевске пенсионеры могут заниматься в Доме молодежных организаций на улице Кирова, 21, на спортивной площадке во дворе по четвергам с 9 до 10:30 (проводит Светлана Звягинцева, 8 – 917-147 – 48-09).
