Диетологи назвали лучшее время для завтрака
Лучшим временем для завтрака специалисты назвали время через полчаса после пробуждения. Первый прием пищи ускорит метаболизм, приведет в норму сахар в крови , улучшит настроение, сообщает РЕН ТВ.
Также ученые подтвердили, что не стоит отказываться от завтрака. Это может спровоцировать ожирение, поскольку в дальнейшем организм компенсирует недополученные калории при помощи перекусов или увеличением порций блюд в обед и на ужин.
Читайте также:
Самарчанку будут судить за управление машиной в состоянии опьянения
Вячеслав Федорищев обсудил с руководством АО «Экология» работу компании в качестве нового регионального оператора по обращению с ТКО
Вячеслав Федорищев провел заседание комиссии по чрезвычайным ситуациям
Новокуйбышевцы могут получить 100 тысяч рублей за помощь в комплектовании армии
