Жителям Новокуйбышевска рассказали, как спастись от жары 27 июня 2022 года
Роспотребнадзор опубликовал правила, которых нужно придерживаться, чтобы спастись от перегрева в жару. К слову, сегодня в Новокуйбышевске температура воздуха поднимется до +27 градусов Цельсия.
Ведомство рекомендует ограничить время пребывания на улице. Также важно проветривать помещения или дополниткльно использовать вентиляторы и кондиционеры.
Также при выходе на улицу стоит надевать легкую одежду из натуральных тканей и не забывать про головной убор и очки, защищающие от солнца. Роспотребнадзор рекомендует в период жаркой погоды в питании использовать низкокалорийную пищу. Из рациона стоит исключить жирную еду. Во время жары больше употреблять жидкости, например, чай, минеральную воду, морс, компоты.
Еще одним важным моментом является купание. Охлаждаться в воде можно только в оборудованных для этого местах. Также важно соблюдать правила организации купания.
Читайте также:
Снова носить маски: В Роспотребнадзоре сделали заявление о коронавирусе
По 5 000 рублей на детей в августе: в Госдуме обрадовали россиян
В Самарской области для проведения «Диктанта Победы» подготовлено 800 площадок в августе
Решение принято окончательно: россиянам выплатят по 10 000 рублей с 22 августа