Как избавиться от возрастной пигментации: простые шаги, которые каждый может делать дома

Пигментация на коже – распространенная проблема, возникающая после воздействия солнца, гормональных изменений или воспалений. Салонные процедуры, такие как IPL, химический пилинг и LED-терапия, эффективны, но существуют более мягкие способы домашнего ухода, которые бережно улучшат состояние кожи.

  1. Мягкое отшелушивание:

Пилинги ускоряют обновление клеток, помогая избавиться от тусклости, мелких морщин и пятен. Важно не переусердствовать.

Выбирайте кислоту под тип кожи:

  • Для сухой и чувствительной – молочная или миндальная кислота.
  • Для тусклой и возрастной – гликолевая.
  • Для жирной и проблемной – салициловая.

Слишком частое или агрессивное отшелушивание может усилить воспаление и усугубить пигментацию.

  1. Осветляющие компоненты:

В повседневном уходе помогут:

  • Витамин С – выравнивает тон, укрепляет коллагеновую сеть.
  • Ниацинамид – восстанавливает барьер и осветляет.
  • Аллантоин – снимает воспаление и способствует регенерации.

Эти средства можно применять ежедневно, в отличие от пилинга.

  1. Поддержка изнутри:

Эффект усилится, если действовать не только снаружи.

  • Гранат: клинические исследования доказали его эффективность в борьбе с солнечной пигментацией.
  • Астаксантин: мощный антиоксидант, содержащийся в креветках, лососе и водорослях, уменьшает пятна и разглаживает кожу.

Самый важный шаг – защита от солнца. Без SPF даже лучшие средства будут бессильны.