Как избавиться от возрастной пигментации: простые шаги, которые каждый может делать дома
Пигментация на коже – распространенная проблема, возникающая после воздействия солнца, гормональных изменений или воспалений. Салонные процедуры, такие как IPL, химический пилинг и LED-терапия, эффективны, но существуют более мягкие способы домашнего ухода, которые бережно улучшат состояние кожи.
- Мягкое отшелушивание:
Пилинги ускоряют обновление клеток, помогая избавиться от тусклости, мелких морщин и пятен. Важно не переусердствовать.
Выбирайте кислоту под тип кожи:
- Для сухой и чувствительной – молочная или миндальная кислота.
- Для тусклой и возрастной – гликолевая.
- Для жирной и проблемной – салициловая.
Слишком частое или агрессивное отшелушивание может усилить воспаление и усугубить пигментацию.
- Осветляющие компоненты:
В повседневном уходе помогут:
- Витамин С – выравнивает тон, укрепляет коллагеновую сеть.
- Ниацинамид – восстанавливает барьер и осветляет.
- Аллантоин – снимает воспаление и способствует регенерации.
Эти средства можно применять ежедневно, в отличие от пилинга.
- Поддержка изнутри:
Эффект усилится, если действовать не только снаружи.
- Гранат: клинические исследования доказали его эффективность в борьбе с солнечной пигментацией.
- Астаксантин: мощный антиоксидант, содержащийся в креветках, лососе и водорослях, уменьшает пятна и разглаживает кожу.
Самый важный шаг – защита от солнца. Без SPF даже лучшие средства будут бессильны.
