Летний уход за телом по-новому: 5 привычек, которые вам стоит пересмотреть

Летний уход за телом требует корректировки привычных процедур, чтобы сохранить кожу гладкой и здоровой в условиях солнца, солёной воды и сухого воздуха.

Скрабирование — после загара

Лучше делать отшелушивание кожи после загара, а не перед ним. Мягкие энзимные пудры или лосьоны с AHA-кислотами эффективно удаляют омертвевшие клетки, улучшая ровность кожи и не повреждая загар.

Очищение — выбирайте мягкие средства

Частые душевые процедуры летом могут сушить кожу, особенно при использовании гелей с сульфатами. Предпочтение стоит отдавать кремовым или масляным гелям с нейтральным pH и питательными компонентами — маслами, бетаином, овсяным молочком.

Увлажнение — перед выходом на солнце

Наносите лёгкий увлажняющий лосьон на чистую кожу перед выходом на улицу. Это создаст защитный барьер и поможет сохранить влагу. Хранение лосьона в холодильнике усилит освежающий эффект и укрепит сосуды.

Кислоты — использовать с умом

Лосьоны с молочной или миндальной кислотой можно применять летом вечером для борьбы с кератозом и тусклым цветом кожи. Обязательно наносите SPF-защиту на обработанные участки днём.

Уход за ногами — утром

Увлажняющий и тонизирующий крем с ментолом, конским каштаном или кофеином рекомендуется наносить утром после душа. Это помогает предотвратить отёки, укрепить капилляры и сохранить ощущение лёгкости в течение дня.