Настоящий кладезь витаминов: учёные назвали один фрукт с чудесными свойствами, который растёт почти на всех дачах

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний зачасту используется абрикос. Его зачастую советуют употреблять людям с обозначенными проблемами, однако кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог Асият Хачирова уточнила некоторые особенности употребления абрикоса.

Как сообщает Хачирова, абрикос содержит калий, магний, множество минеральных веществ и витаминов. Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями абрикос будет полезен как источник калия. Но абрикосами недуги вылечить невозможно, а чрезмерное его употребление людям с излишней массой тела, особенно страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, употребление более 100-150 грамм абрикосов будет уже во вред из-за углеводной нагрузки, поэтому употребление абрикосов должно быть нормировано, как сообщает radiosputnik.ria.ru.