ПП-Наполеон из лаваша - десерт, который можно спокойно есть даже ночью: любимое лакомство зожников
freepik
ПП-Наполеон из лаваша: десерт для тех, кто следит за фигурой. Наслаждайтесь десертом без вреда для фигуры: рецепт ПП-Наполеона из лаваша, который можно есть на ночь.
Приверженцы здорового питания часто ограничивают себя в сладком и стараются не есть после 18 часов. Но существуют рецепты полезной кухни, которые позволяют приготовить абсолютно безвредные блюда, которые не причинят вреда, даже если употреблять их на ночь.
К таким относится ПП-Наполеон из лаваша. В 100 граммах этого нежного торта с ванильным заварным кремом содержится всего 115 ккал. Легкий и вкусный: ПП-Наполеон из лаваша – идеальный десерт для худеющих.
Ингредиенты:
- лаваш 360 г;
- яйца 2 шт.;
- кукурузный крахмал 10 ст. л.;
- заменитель сахара по вкусу;
- молоко 1 л;
- ванильный экстракт 1 ч. л.
Приготовление:
- Нарежьте лаваш на коржи одинаковой формы. Обжарьте каждый по 1 минуте на сухой сковороде с двух сторон. Обрезки тоже подсушите и раскрошите.
- Взбейте венчиком яйца с крахмалом, сахарозаменителем и 300 мл молока до однородности.
- Добавьте оставшееся молоко, ванильный экстракт, все хорошо перемешайте и поставьте на слабый огонь.
- Доведите крем до кипения, постоянно помешивая, и проварите 4-5 минут до загустения. Остудите.
- Промажьте кремом каждый корж, соберите их в торт, смажьте кремом бока.
- Сверху украсьте крошкой из лаваша и поставьте в холодильник на 3-4 часа. Простой рецепт: как приготовить ПП-Наполеон из лаваша в домашних условиях.
Готовится такой ПП-Наполеон быстро и просто, а главное, в нем нет вредных продуктов. Ну а по вкусу он вкуснее классического! Приятного аппетита! Полезный и вкусный: попробуйте ПП-Наполеон из лаваша и убедитесь сами!
