Как избавиться от возрастной пигментации: простые шаги, которые каждый может делать дома

12.04.2025, 14:30 , Илья Соколов

Пигментация на коже – распространенная проблема, возникающая после воздействия солнца, гормональных изменений или воспалений. Салонные процедуры, такие как IPL, химический пилинг и LED-терапия, эффективны, но существуют более мягкие способы домашнего ухода, которые бережно улучшат состояние кожи.

  • Мягкое отшелушивание:
  • Пилинги ускоряют обновление клеток, помогая избавиться от тусклости, мелких морщин и пятен. Важно не переусердствовать.

    Выбирайте кислоту под тип кожи:

    • Для сухой и чувствительной – молочная или миндальная кислота.
    • Для тусклой и возрастной – гликолевая.
    • Для жирной и проблемной – салициловая.

    Слишком частое или агрессивное отшелушивание может усилить воспаление и усугубить пигментацию.

  • Осветляющие компоненты:
  • В повседневном уходе помогут:

    • Витамин С – выравнивает тон, укрепляет коллагеновую сеть.
    • Ниацинамид – восстанавливает барьер и осветляет.
    • Аллантоин – снимает воспаление и способствует регенерации.

    Эти средства можно применять ежедневно, в отличие от пилинга.

  • Поддержка изнутри:
  • Эффект усилится, если действовать не только снаружи.

    • Гранат: клинические исследования доказали его эффективность в борьбе с солнечной пигментацией.
    • Астаксантин: мощный антиоксидант, содержащийся в креветках, лососе и водорослях, уменьшает пятна и разглаживает кожу.

    Самый важный шаг – защита от солнца. Без SPF даже лучшие средства будут бессильны.