Все знают о вреде сахара, поэтому предлагаем полезную альтернативу традиционному варенью, которая не требует варки, сохраняет все витамины и дарит незабываемый вкус.
Ингредиенты:
- Лимон - 1 шт.
- Сахар - 2 ч.л. (или по вкусу, можно исключить)
- Мед - 2-3 ч.л.
- Имбирь - ½ ч.л. (молотый или свежий тертый)
- Лимонная кожура - (примерно ¼ от лимона, только желтая часть)
Приготовление:
Советы:
- Сахар можно не добавлять, регулируйте сладость только медом.
- Попробуйте добавить другие специи – корицу, ванилин, гвоздику.
- Используйте эту смесь для чая, тостов, добавьте в творог, йогурт или кефир.
- Приготовьте прохладительный напиток: добавьте ложку смеси в стакан воды и перемешайте.