Учёные: прямая осанка улучшает настроение и влияет на решения

В журнале ScienceDaily вышли результаты эксперимента, посвящённого влиянию осанки на настроение и решения. Учёные проверили, как поза за столом меняет поведение человека. Об этом сообщает портал Life.ru.

Добровольцев посадили за столы разной высоты: одним приходилось держать спину ровно, другие сидели ссутулившись. Затем им дали задание, где нужно было выбирать между осторожным и рискованным вариантом.

Оказалось, что участники с прямой спиной набирали больше очков. Они также чаще заявляли об уверенности и испытывали гордость за свой выбор. Исследователи связывают это с тем, что положение тела влияет на эмоции без участия сознания.

При этом авторы отмечают, что одна только осанка не гарантирует хорошее настроение или успех. Результаты лишь дополняют прежние работы, где прямую спину связывали с позитивным настроем. Ранее травматолог предупреждал: привычка смотреть в телефон с наклонённой головой перегружает шею и ведёт к спазмам и нарушению осанки.