Ученые выяснили, как грязный воздух влияет на сердце
Долгое вдыхание загрязненного воздуха перегружает автономную нервную систему, управляющую сердцем. Такой вывод сделали специалисты Университета Луисвилла. Работа опубликована в BMC Public Health. В анализ вошли 27 контролируемых исследований. Общее число участников — 747 человек, наборов данных — 55. Добровольцы дышали воздухом с примесями, после чего их показатели сравнивали с реакцией при очищенном воздухе. Эту информацию сообщает издание Известия.
Длительность экспериментов варьировалась: от получаса до пяти часов. Изучали PM2.5, PM10, ультрамелкие частицы, озон, диоксид азота и сочетания разных загрязнителей. Почти половина данных относилась к PM2.5. Эти частицы способны попадать в глубокие отделы дыхательной системы.
Ключевой параметр работы — вариабельность сердечного ритма, то есть разброс между ударами. Она показывает, насколько сердце и сосуды адаптируются к нагрузке и командам вегетативной системы. Снижение параметра указывает на ослабление парасимпатического контроля и усиление физиологического стресса. В первые три часа заметных изменений не было. При более долгой экспозиции вариабельность падала сильнее. К пяти часам эффект оставался небольшим, но превышал тот, что фиксировали при воздействии до трех часов.
Один из авторов, Кэмерон Стопфорт, заметил: компенсировать плохое качество воздуха организм может лишь ограниченный срок. Загрязнителям, по словам исследователей, требуется время для воспаления, сбоев в эндотелии сосудов и перестройки автономных рефлексов. Из-за этого активность парасимпатической нервной системы может падать.
Авторы не утверждают, что существует универсальный трехчасовой порог, после которого воздух неизбежно повреждает сердце. Закономерность получили, сравнивая разные протоколы, а не следя непрерывно за каждым человеком. Кроме того, оценивался промежуточный физиологический показатель, а не число инфарктов и прочих болезней сердца и сосудов. Достоверность доказательств признана низкой. В большинстве исследований выборка была небольшой: в среднем около 18 человек. Из 55 наборов данных 41 был связан с долгим воздействием.
