В Роспотребнадзоре рассказали, что делать, чтобы не заболеть

В ведомстве опубликовали список рекомендаций о том, как не подхватить вирус гриппа. В Роспотребнадзоре советуют сделать прививку, не контактировать с уже заразившимися и не находиться в местах массовых скоплений людей.

Также сотрудники ведомства отметили, что необходимо пользоваться медицинской маской в случае, если планируется планируется посещение массового мероприятия.

Помимо этого, специалисты советуют промывать нос, мыть руки с мылом. В качестве мер безопасности поможет каждодневное проветривание комнаты и влажная уборка.

Важно уделять внимание своему питанию, сну и физическим нагрузкам, чтобы иммунитет сохранился во время эпидемии.