Как избавиться от возрастной пигментации: простейшие шаги, которые каждый может делать дома
freepik.com
Пигментация на коже часто возникает из-за воздействия солнца, гормональных изменений или воспалений. Салонные процедуры, такие как IPL, химический пилинг и LED-терапия, могут быть эффективны, но существует более щадящий домашний уход, способный постепенно улучшить состояние кожи.
Мягкое отшелушивание:
Пилинги ускоряют обновление клеток, избавляя от тусклости, мелких морщин и пятен. Важно выбирать кислоту, подходящую для вашего типа кожи:
- Для сухой и чувствительной кожи: молочная или миндальная кислота.
- Для тусклой и возрастной кожи: гликолевая кислота.
- Для жирной и проблемной кожи: салициловая кислота.
Избегайте слишком частого или агрессивного отшелушивания, так как это может усилить воспаление и усугубить пигментацию.
Осветляющие компоненты:
В ежедневном уходе используйте:
- Витамин С: выравнивает тон и укрепляет коллагеновую сеть.
- Ниацинамид: восстанавливает кожный барьер и осветляет.
- Аллантоин: снимает воспаление и способствует регенерации.
Эти средства можно применять ежедневно, в отличие от пилинга.
Поддержка изнутри:
Эффект усилится при комплексном подходе:
- Гранат: клинические исследования подтверждают эффективность в борьбе с солнечной пигментацией.
- Астаксантин: антиоксидант, содержащийся в креветках, лососе и водорослях, уменьшает пятна и разглаживает кожу.
Защита от солнца:
Самый важный шаг – защита от солнца с помощью SPF, без которой даже лучшие средства будут неэффективны.
