Риск смерти почти вдвое выше: ученые выявили два неожиданных показателя
Китайские исследователи наблюдали за 5674 взрослыми жителями США почти семь лет. За этот срок умерли 373 человека. Как показали результаты, сочетание жира в области живота и слабого хвата почти удваивает риск летального исхода. Об этом пишет сайт TechInsider.
У участников с обоими факторами риск оказался на 97% выше, чем у тех, у кого их не было. Окружность живота, по которой косвенно оценивали жировые отложения, сама по себе значимой связи не дала. А слабая сила хвата относительно массы тела — дала. В самой слабой группе превышение составило примерно 60%.
Эта закономерность сохранялась независимо от возраста, образа жизни, социально-экономического статуса и сопутствующих болезней.
Авторы считают, что диаметр живота лучше отражает количество висцерального жира. Относительная сила хвата помогает замечать физическую немощь у людей с крупным телом. Сопоставлять эти данные напрямую со всеми прежними работами нельзя. Но связь с летальным исходом здесь была сильнее, чем в исследованиях с ИМТ, обхватом талии или абсолютной силой кисти.
Пока данных недостаточно, чтобы сделать такие измерения стандартными при медосмотрах, подчеркивают ученые. Никакой отдельный телесный параметр не даёт точного прогноза продолжительности жизни. Сочетание избыточного жира и слабых мышц называют динапеническим ожирением. Предыдущий метаанализ связывал его с ростом риска смерти примерно на 73%.
Свидетельств того, что распределение жировой ткани точнее отражает состояние здоровья, чем один ИМТ, становится больше. Медики предлагают принимать во внимание обхват талии, динамику массы, силу мышц, уровень активности и общее самочувствие, а не только вес. С возрастом особенно важно сохранять мышцы, подвижность и полноценное питание. Резкое снижение массы тела без причины не всегда означает улучшение.
