Добавляю лавровый лист в чай: запомните на всю жизнь этот способ из СССР
архив progorodsamara.ru
Удивительный рецепт чая с добавлением лаврового листа, который обычно используется в кулинарии. Этот необычный напиток не только удивляет своим вкусом, но и обладает полезными свойствами.
Многие удивятся, узнав, что чай с лавровым листом был популярен ещё во времена СССР.
Лавровый лист богат эфирными маслами и обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, а также способствует ускорению метаболизма.
Для приготовления чая с лавровым листом вам понадобится: чёрный листовой чай, заварник, вода и 1–2 лавровых листа. Листья лавра нужно промыть, высушить и измельчить. Смешайте их с чёрным чаем. Залейте заварник кипятком, дайте ему прогреться, затем слейте воду. Добавьте смесь чая и лавра, залейте кипятком и заваривайте не менее 10 минут. Перед подачей разбавьте чай кипятком.
Врачи рекомендуют употреблять чай с лавровым листом в умеренных количествах, не более 2 чашек в день, так как его чрезмерное употребление может вызвать головную боль, сообщает источник.
