Исследователи связали ночные пробуждения с генетическим риском Альцгеймера
Незаметные ночные пробуждения у людей среднего возраста могут указывать на повышенный генетический риск болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли бельгийские ученые, проанализировавшие сон более 500 здоровых добровольцев. Об этом сообщает издание Известия.
Исследование проводилось в лаборатории GIGA Neurosciences Льежского университета. В нем участвовали две возрастные группы — от 18 до 31 года и от 50 до 69 лет. Специалисты сопоставили данные о сне с полигенным риском, который отражает суммарное влияние множества генов.
У старших участников частые микропробуждения коррелировали с более высоким генетическим риском. У молодых такой связи не нашли. Сами микропробуждения — это короткие эпизоды мозговой активности, которые не прерывают сон полностью и не оставляют воспоминаний.
Особый интерес вызвало голубое пятно — небольшой участок ствола мозга величиной с рисовое зерно. Эта область регулирует сон и бодрствование и одной из первых поражается при Альцгеймере. Ранее команда изучала её с помощью МРТ мощностью 7 тесла: в 2025 году выяснилась связь с качеством быстрой фазы сна.
Авторы подчёркивают, что находка — это статистическая ассоциация, а не доказательство причинности. Даже значительный генетический риск не гарантирует развития болезни. Тем не менее исследование приближает создание методов раннего выявления уязвимости к недугу, а улучшение сна в перспективе может стать профилактической мерой.
